전체 글38 간접흡연도 위험하다? 암 유발 중금속 카드뮴 체내 축적 높일 수 있어 담배를 피우지 않아도 건강에 치명적일 수 있는 간접흡연많은 사람들이 흡연의 위험성은 잘 알고 있지만,간접흡연의 위험성은 상대적으로 가볍게 생각하는 경우가 많습니다.그러나 최근 미국 연구진이 발표한 연구 결과에 따르면간접흡연에 노출된 성인의 체내에서 독성 중금속인카드뮴 농도가 크게 증가하는 것으로 나타났습니다.카드뮴은 폐암, 신장암, 전립선암 등 각종 암과 만성질환위험을 높이는 물질로 알려져 있어 주의가 필요합니다. 카드뮴이란 무엇인가?카드뮴은 담배 연기에 포함된 대표적인 독성 중금속입니다.체내에 들어오면 쉽게 배출되지 않고 장기간 축적되는 특징이 있습니다.전문가들은 카드뮴이 다음과 같은 질환과 관련이 있다고 설명합니다. 폐암 및 신장암 위험 증가전립선암 발생 위험 상승신장 기능 저하 및 신부전골격 손상 .. 2026. 6. 17. 아침마다 붓는 얼굴, 단순 피로일까? 콩팥 건강이 보내는 경고 신호 아침에 거울을 봤을 때 눈두덩이가 붓거나 얼굴이 평소보다 부어보이는 경험을 한 적이 있으실 것입니다. 대부분은 전날 늦은야식이나 짠 음식, 수면 부족 때문이라고 생각하기 쉽습니다.하지만 특별한 이유 없이 이러한 증상이 반복된다면 콩팥 건강에문제가 없는지 확인해볼 필요가 있습니다.질병관리청 국가건강정보포털에 따르면 국내 성인의 만성콩팥병유병률은 7.6% 수준으로 알려져 있습니다. 이는 성인 100명중 7~8명이 만성콩팥병을 앓고 있다는 의미입니다. 더욱주의해야 하는 이유는 초기에는 특별한 증상이 거의 없어 발견이 늦어지는 경우가 많기 때문입니다. 아침 부기, 콩팥 이상 신호일 수 있습니다콩팥은 혈액 속 노폐물과 과도한 수분을 걸러 소변으로배출하는 중요한 장기입니다. 또한 체내 전해질과 혈압을조절하는 역할도.. 2026. 6. 16. 프라이팬 코팅 벗겨짐 원인 5가지, 수명 오래 쓰는 관리법 왜 새 프라이팬도 금방 코팅이 벗겨질까요?새로 구입한 프라이팬이 몇 달 만에 음식이 들러붙고코팅이 벗겨지는 경험을 해보신 적 있으신가요?많은 분들이 제품 품질이나 브랜드 문제라고 생각하지만 실제로는 사용 습관이 더 큰 영향을 미치는 경우가 많습니다.특히 코팅 프라이팬은 관리 방법에 따라 수명이 크게 달라집니다. 같은 제품이라도 어떤 사람은 2~3년 이상 사용하지만,어떤 사람은 몇 개월 만에 교체하기도 합니다.오늘은 프라이팬 코팅을 망가뜨리는 대표적인원인과 오래 사용하는 관리법을 알아보겠습니다. 새 프라이팬을 바로 사용하는 경우프라이팬을 구입하면 세척 후 곧바로 사용하는 경우가 많습니다.하지만 첫 사용 전 식용유를 얇게 발라 코팅층을보호하는 과정이 도움이 될 수 있습니다. 세척 후 물기를 제거하고 식용유를.. 2026. 6. 13. FDA, 20여 년 만에 새 선크림 성분 허가…K뷰티 시장에 미칠 영향은? 베모트리지놀, 왜 주목받고 있을까?미국 식품의약국(FDA)이 20여 년 만에 새로운 자외선 차단 성분인'베모트리지놀(Bemotrizinol)'을 승인하면서 글로벌 선케어 시장이주목받고 있습니다. 베모트리지놀은 자외선 A(UVA)와 자외선 B(UVB)를단일 성분으로 동시에 차단할 수 있는 광범위 자외선 차단 성분입니다.기존 화학적 자외선 차단제는 여러 성분을 조합해야 광범위 차단 효과를낼 수 있었지만, 베모트리지놀은 하나의 성분만으로도 높은 차단 효과를 제공합니다.또한 피부 흡수율이 낮고 광안정성이 뛰어나 오랜 시간 자외선 차단효과를 유지할 수 있다는 장점이 있습니다. FDA 승인으로 달라질 미국 선케어 시장그동안 유럽, 한국, 호주에서는 이미 수십 년 동안 사용되던성분이었지만 미국에서는 규제 문제로 사용.. 2026. 6. 12. 식탁에서 반드시 치워야 할 음식? 암 예방을 위해 제가 바꾼 식습관암은 여전히 많은 사람들이 가장 두려워하는 질병 중 하나입니다.특히 초기에는 특별한 증상이 없는 경우가 많아 발견이늦어지는 경우도 적지 않습니다. 최근 암 예방과 관련된건강 기사를 읽다가 평소 식습관에 대해 다시 한번 생각하게 되었습니다. 암이 보내는 대표적인 신호전문가들에 따르면 암의 대표적인 경고 신호는 원인 없는체중 감소, 심한 피로감, 만성 염증 등입니다. 특히지속적인 피로는 많은 사람들이 단순히 스트레스나과로 때문이라고 생각하고 넘기는 경우가 많습니다.저 역시 몇 년 전 업무가 바쁠 때 피곤함이계속됐지만 "요즘 잠을 못 자서 그런가 보다"라고 가볍게생각했던 적이 있습니다. 다행히 큰 문제는 없었지만건강검진을 받고 나서야 몸이 보내는 신호를 무시하면 안 된다는 사.. 2026. 6. 11. 손소독제 바른 손으로 영수증 받으면 위험할까? BPA 노출과 감열지의 진실 손소독제 바른 손으로 영수증 바로 받으면 안되는 이유 마트에서 장을 본 뒤 영수증을 받고, 택배를 받으면 송장을떼어내는 일은 누구나 일상적으로 하는 행동입니다.그런데 최근 연구 결과에 따르면 손소독제나 핸드크림을바른 직후 영수증을 만질 경우 비스페놀A(BPA) 노출이 크게 증가할 수 있다는사실이 알려지면서 관심이 높아지고 있습니다.이번 글에서는 BPA가 무엇인지, 왜 감열지가 문제로 지적되는지,그리고 생활 속에서 실천할 수 있는 예방법까지 알아보겠습니다. BPA란 무엇인가?BPA(비스페놀A)는 플라스틱과 감열지 제조에 사용되는 화학물질입니다.특히 마트 영수증, 일부 택배 송장, 주차권, 은행 번호표 등에사용되는 감열지에서 발견될 수 있습니다.비스페놀류는 체내 호르몬 작용에 영향을 줄 수 있는내분비계 교란.. 2026. 6. 10. 이전 1 2 3 4 5 ··· 7 다음
